三茶歯科|三軒茶屋駅栄通り商店街・世田谷区三軒茶屋の歯医者|予防歯科

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予防歯科PREVENTIVE DENTISTRY

欧米では定期検診を約80%の方が受けています

予防歯科

予防歯科とは、
定期的な検診とクリーニングで
主に虫歯や歯周病を防ぐ治療のことをいいます。

日本でも最近は
定期検診に通う方が増えてきましたが、
欧米諸国ではおよそ80%の方が定期検診に通っています。

欧米諸国との差を見るとまだまだ少ないですが、
予防を目的に通院することで多くのメリットがあることを
多くの日本人が実感してきています。

歯を残すための8020運動とは?

8020とは、1989年より厚生省(現・厚生労働省)と日本歯科医師会が推進している
80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。

8020達成者のデータを見ると、圧倒的に定期検診を受診されている方が多く、
その結果、寝たきりや全身疾患になる確率も低いことが証明されています。

歯を守ることで健康寿命が延び、お口の中や周りに問題がないことで、生活の質を高い状態で維持することができます。

大きな口で笑えば病気だって逃げていく。
初期段階で異常に気付くことができれば、治療にかかる負担も少なく済みます。

PMTC

PMTCとは、【プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング】の略で、
ご自身の歯磨きでは落としきれない汚れをプロの手によりキレイにします。

PMTCの流れ

歯石の除去

歯石の除去

専用の器具で、
徹底的に歯石・歯垢を除去していきます。

研磨

研磨

専用のブラシとフッ化物入りのペーストを用いて、
歯の着色を取り除き、
1本1本丁寧に磨いていきます。

フッ素塗布

フッ素塗布

虫歯を予防する効果のあるフッ素を、
歯と歯の間や表面に塗っていき、
虫歯になりにくい歯にしていきます。

ホームケアアドバイス

ホームケアアドバイス

どうすれば虫歯を予防できるのかというお話と、
正しい歯の磨き方をご指導いたします。

クリーニングのメリット

  • 定期的にクリーニングに通うことで虫歯や歯周病の早期発見に繋がります。
  • 歯の表面の汚れを除去でき、本来の輝きを取り戻す効果があります。
  • お口の中がスッキリ爽やかになり、気分もリフレッシュします。

POINT!

お口元の健康は生活を豊かにする大切な要素の一つです。
定期的にメインテナンスを受けることで、虫歯や歯周病を予防し、
痛みや恐怖のない生活に変えていきませんか?

いつまでも大切な歯を健康な状態で維持するためにも、ぜひ当院へお越し下さい。

また、三茶歯科では皆様に長く通院していただけるよう、
検査データや写真を一元管理できるシステムを導入いたしました。
病気がなくても笑顔で通いやすい院内作りを常に心がけ取り組んでまいります。

歯磨きについて

歯磨きについて

虫歯が多い方や歯周病が進行している患者様で
「いやー、毎日ちゃんと磨いてるんだけどなー」と
おっしゃる方がいます。
「ちゃんと」というのがポイントで、
人によって「ちゃんと」の基準は違うものです。

歯は多くの方が思っているよりも複雑な形をしています。
特に歯並びが悪い方はさらに複雑な様子を呈します。

歯と歯の間の隙間、歯と歯茎の境目に汚れが溜まりやすく、
虫歯や歯周病の好発部位なのですが、
多くの方がゴシゴシと磨いているだけで、
そういう所に歯ブラシの先が届いていないことが多いのです。

歯1本ずつの距離感で歯ブラシを動かすと良いのですが、
大きく動かして早く済ませようとする方が多く、
これでは歯の凸面は磨けても凹面には歯ブラシの先が入っていきません。
この状態で毎日磨いていたとしても「ちゃんと」磨いたとは言えません。

歯のどこに歯ブラシを当てるべきか、ポイントを理解した上で、鏡を見ながら歯ブラシの当たり具合を確認し、
さらには歯ブラシが届かない部位には、歯間ブラシやデンタルフロス、洗口液などを併用することをお勧めしております。

「高い電動歯ブラシを使っているのに・・」とおっしゃる方にも同じことが言えます。
磨くべきポイントを知らずに使っていると宝の持ち腐れになってしまいます。

正しい歯磨きの4つのポイント

  • 鏡を見ながら1本1本丁寧に磨きましょう!

    歯磨きでは歯ブラシの毛先を歯にきちんと当てて、歯垢を落とすことが大切です。
    大きく動かすのではなく、隙間を意識して細かく動かすのがポイントです。

  • 歯磨きをする時間の目標は5分以上です

    特に、夜の寝ている間に虫歯菌は増えるので、
    寝る前の歯磨きはより丁寧に磨きましょう。

  • 歯ブラシはまめに取り替えましょう!

    歯ブラシは毛先がバサバサになっていると
    歯垢を取り除く効果がおちてしまうので、約1ヶ月おきに取り替えましょう!

  • 歯ブラシ以外のグッズを活用しましょう!

    歯ブラシだけで落としきれない汚れには、
    歯間ブラシやデンタルフロス、洗口液を併用するとより効果的です。

三茶歯科のブラッシング指導

当院では、
歯科衛生士によるブラッシング指導を行っております。

お一人おひとり歯並びや症状が異なるため、
当然使用する歯ブラシの硬さや磨き方のポイントも異なります。

患者様のお口に合った磨き方をお伝えしますので、
苦手を克服して正しいブラッシング方法を身に付けましょう!

三茶歯科のブラッシング指導

豊富な口腔ケアグッズをご用意

当院では豊富に口腔ケアグッズを取り揃えております!
口腔内の状態に合ったものをご提案させていただきますので、スタッフまでお気軽にお声がけください♪

豊富な口腔ケアグッズ

POINT!

虫歯を防ぐためには
ご自宅で行う【セルフケア】+クリニックで行う【プロケア】にて予防をすることにより、
口腔環境を清潔に保つことが大切です!